• Главная
  • Снижение веса
  • До / После
  • Мода и Красота
  • Питание и спорт
  • Психология
Нет результатов
Посмотреть все
Галерея красоты
  • Главная
  • Снижение веса
  • До / После
  • Мода и Красота
  • Питание и спорт
  • Психология
Нет результатов
Посмотреть все
Галерея красоты
Нет результатов
Посмотреть все

Готовим овощной киш

admin от admin
20 декабря, 2020
в Питание и спорт
0

Киш — традиционный пирог французской кухни. Представляет собой слоеный тарт с сытной начинкой.

Чем киш отличается от других пирогов

Прообразом современного киша является пирог лорен. Название произошло из места, где этот пирог впервые приготовили — Лотарингии. Особенность киша и отличие от любых других слоеных пирогов заключается в том, что рубленое тесто заливается омлетной смесью.

Начинка могла состоять из разных ингредиентов. В основном использовали курицу, сливки или сметану, зелень, овощи и специи. Пирог посыпали сыром, после чего выпекали.

 

В современном понимании киш — не обязательно пирог с курицей. По сути, это любой слоёный тарт, залитый смесью яиц и молока, а начинка может быть любой: как мясной, так и овощной, и даже ягодной — в таком случае киш становится десертом.

Как приготовить овощной киш

Предлагаем вам приготовить вкусный и полезный вариант киша по рецепту “Овощной пирог”  из книги “Азбука сбалансированного вкуса” Herbalife Nutrition.

Дисклеймер: свойства продукта могут меняться в случае, если его приготовление будет отлично от способа, указанного на этикетке.

Рецепт

Тесто:

  • Яйцо — 2 шт.
  • Формула 1 Вечерний коктейль — 12 м.л.
  • Соль — по вкусу
  • Масло оливковое — 2 ст.л.

Начинка:

  • Баклажан — 0,5 шт.
  • Цукини — 0,5 шт.
  • Морковь — 1 шт.
  • Зелень — 50 г.
  • Чеснок 1-2 зубчика
  • Специи — по вкусу

Соус:

  • Формула 1 Вечерний коктейль — 2 м.л.
  • Сметана — 2 ст.л.
  • Чеснок — 1-2 зубчика
  • Зелень — 10 г.
  • Яйцо — 1 шт.
  • Сыр — 50 г.
  • Молоко — 150 мл.

Посмотреть видео-урок по приготовлению “Овощного пирога” на YouTube-канале шоу “Галерея красоты”

Насколько публикация полезна?

Нажмите на звезду, чтобы оценить!

Средняя оценка 0 / 5. Количество оценок: 0

Оценок пока нет. Поставьте оценку первым.

Оставить комментарий

avatar
avatar

Похожие Новости

Питание и спорт

В чем польза скумбрии?

20 декабря, 2020

Скумбрия ― одна из самых полезных обитательниц соленых вод. Относится к жирным рыбам, что говорит о высоком содержании Омега-3 жирных кислот. Помимо этого, скумбрия богата витаминами группы В, фолиевой кислотой, минералами, макро- и микроэлементами. Отдельно следует выделить большое количества...

Питание и спорт

Гаспачо: самый лёгкий суп

20 декабря, 2020

Гаспачо ― легкий холодный суп, блюдо испанской и португальской кухни. Традиционно состоит из тертых овощей и хлеба, поэтому гаспачо смело можно отнести к вегетарианским блюдам. Как появился гаспачо Главный компонент супа ― томаты ― появился в нем далеко не...

Питание и спорт

Панакота: нотка Италии на вашей кухне

20 декабря, 2020

Панакота — известный итальянский десерт, который готовится из сливок, желатина, молока и ванили. Само название переводится как “вареные сливки”, что по сути отражает весь процесс приготовления блюда. Как готовят панакоту Приготовить панакоту не так уж и просто. То, что...

Питание и спорт

Полезная лапша по-китайски

20 декабря, 2020

Многие считают макароны, пасту и лапшу изобретением итальянцев, но они ошибаются. Лапша — традиционный китайский продукт, который вошел в массовое потребление еще 2000 лет назад. В то время среди простого населения основной пищей были рис — на юге страны...

Загрузить еще

Марафон стройности

Галерея красоты

Профессиональные консультанты по питанию, постоянная поддержка и индивидуальный подход к каждому!
Хочешь изменений - заполняй анкету!

Заполнить анкету


Категории

  • Uncategorized (1)
  • Мода и Красота (6)
  • Питание и спорт (13)
  • Психология (12)
  • Реалити-шоу (4)

Instagram

  •                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        2021                        herbalife  herbalifenutrition
  •                                                                                                                                                                                                  mariaromanova st                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           150 DEN                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   2021                      herbalife  herbalifenutrition
  •                                                                                                           mariaromanova st                                                                                  Herbalife Nutrition                                              -                                              - 2                      1              - 3                       1                - 3                                - 2                                                   - 1                 2                                                                                                                                                                                                                                                                    Herbalife Nutrition                                                                                                                                                                                                                                            herbalifenutrition
  •                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                             2                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      10                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        1-2                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       GK beauty
  •                                                                                                                                                                                                                                                       mariaromanova st                                                                                                                                                                                                                                                                                                 herbalifenutrition
  •      11                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        2021                        herbalife  herbalifenutrition
  •                                                                                                                                                                                                                                                                                      Herbalife Nutrition                                                                             - 100                  - 50                    - 200                  - 200                    1                - 6                    -                                  1                       - 20              - 2                     - 100                                                                                            -                                                                              Herbalife Nutrition                                                                                                                                                                                                                                            herbalifenutrition
  •                                                                                                                                                                                                                                                                                                  2021                                                                                    2021                        herbalife  herbalifenutrition
  •                                                                                                                                                                                                                                                               -                                                                                                                                                                                                                                                                        2021                        herbalife  herbalifenutrition

Хочешь узнать какая у тебя личность?

Галерея красоты

«Галерея Красоты» – реалити-шоу о преображении женщин, которое дает им возможность открыть себя заново.
Участницы проекта совместно с ведущим работают с комплексом проблем: самооценка, фигура, стиль, отношения, образ жизни.

Пройти тест


Соглашение о конфиденциальности

You.lab marketing agency © 2020 Herbalife International of America, Inc. | ООО Гербалайф Интернэшнл РС. Воспроизведение материалов данного сайта возможно только при наличии письменного разрешения. Все права защищены. Все торговые марки и изображения продуктов на данном сайте, если не указано иное, являются собственностью Herbalife International, Inc.

Насколько публикация полезна?

Нажмите на звезду, чтобы оценить!

Средняя оценка 0 / 5. Количество оценок: 0

Оценок пока нет. Поставьте оценку первым.

Нет результатов
Посмотреть все
  • Главная
  • Снижение веса
  • До / После
  • Мода и Красота
  • Питание и спорт
  • Психология

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

wpDiscuz